[原创]资深解说:生普洱茶每天喝多少克好-生普洱茶每天喝多少克好一点「4月实时推荐」

生普洱茶每天喝多少克好呢

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普洱茶每天喝多少合适一天12克上下为宜。吃高热量食物较多、酒烟量大的人可适度提升茶量。孕妈妈、少年儿童、精神衰弱、心跳过速者茶量尽可能降低。和绿茶、红茶比。嫩茶、高档茶用量可少一点，普洱茶熟茶紧压茶多少钱一盒粗茶应多放一点，乌龙茶、普洱茶等的用量也应多一点。对嗜茶者，一般红、绿茶的茶、水比例为1:50至1:80，即茶叶若放3克，沸水应冲至240毫升。

喝普洱茶当然并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合喝普洱茶。一般来说，每天1-2次，每次5~8克的饮量是比较适当的；一天12克左右为宜。一天喝普洱茶多少克合适？这个问题根据自己喝茶习性来定，一般情况下，每天都喝茶的人，12-15克左右是正常的.就早餐后(餐后40分钟)喝茶3-5克。

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